Musimy nauczyć się stawiać czoła różnym sytuacjom, które przynosi nam życie. W związku z bieżącymi wydarzeniami jesteśmy zmuszeni zmienić nasze codzienne nawyki – przystosować się do warunków i przezwyciężać trudności, bez względu na to, w jakim zakątku świata właśnie się znajdujemy. Na pewne rzeczy po prostu nie mamy wpływu, a panika nigdy nie jest dobrym rozwiązanie. Pomyśl lepiej, jak dobrze wykorzystać każdą sytuację, w której się znajdziesz. Te zasady w dużej mierze odnoszą się do technik mindfulness – możesz z nich korzystać, nawet jeśli nie jesteś profesjonalnym joginem.

Zawsze staraj się dostrzegać jasną stronę życia i zachowuj spokój. Doceń to, co masz, i postaraj się pozostać twórczy w tych trudnych chwilach. Możesz np. ćwiczyć 5-minutowe medytacje za każdym razem, gdy czujesz lęk, lub spróbować wypisać listę małych rzeczy, które sprawiają, że jesteś szczęśliwy i wywołują uśmiech na Twojej twarzy w ciągu dnia. Praca w trybie zdalnym pozwala zaoszczędzić mnóstwo czasu – nie zmarnuj go. Poświęć wolny czas na zdobywanie nowych umiejętności, poszukiwanie inspiracji i wiedzy. Pamiętaj, że przecież wszyscy jedziemy na tym samym wózku.

Jeżeli utkniesz w domu, jak wielu z nas, wykorzystaj w pełni możliwości świata, który staje się cyfrowy. Zostań w domu i poświęć ten czas na poznanie nowych rzeczy – wiele firm udostępnia np. różne kursy, w tym darmowe.

Stworzyliśmy listę 12 platform, które bezpłatnie udostępniają kursy i wydarzenia online. Wystarczy kliknąć, by korzystać z materiałów, w różnych formach (np. wykłady, samouczki), niemal na każdy temat. Kursy z zakresu projektowanie, fotografii, biznesu, marketingu, a także wirtualne wycieczki po najsłynniejszych muzeach na świecie są na wyciągnięcie ręki.

Your Ultimate List of Free Online Courses and Events While You’re Stuck at Home

Darmowe kursy online z najlepszych platform edukacyjnych na świecie

1. Coursera

Studenci, którzy uczą się na uniwersytetach lub innych uczelniach partnerskich Coursea, uzyskali darmowy dostęp do 3800 kursów, z 400 różnych dziedzin. Z materiałów Coursera for Campus będzie można korzystać do 31 lipca.

Jeśli nie jesteś studentem, również możesz skorzystać z kursów Coursea – czeka na Ciebie ponad 1300 ciekawych kursów online. Większość z nich ma charakter teoretyczny, ale z pewnością będziesz mógł wykorzystać nabytą wiedzę w praktyce, przy swoich własnych projektach.

Sprawdź darmowe kursy

2. SkillShare

Jeśli jeszcze nie wiesz, co to jest SkillShare, koniecznie musisz nadrobić zaległości! Korzystając z platformy masz możliwość zdobywania wiedzy z różnych dziedzin, branż i specjalizacji. Oprócz kursów, które zawsze są darmowe, serwis ma promocję dla nowych użytkowników, dając im możliwość wypróbowania przez dwa miesiące SkillShare Premium.

Sprawdź darmowe kursy

3. Google Digital Workshop

Google Digital Workshop to platforma edukacyjna, która dzieli się profesjonalną wiedzą z zakresu marketingu cyfrowego i biznesu.  Kursy dostępne są nie tylko w języku angielskim, ale również w 126 innych językach. Co więcej – po ukończeniu kursu „Podstawy marketingu internetowego” możesz uzyskać certyfikat akredytowany przez Interactive Advertising Bureau.

Sprawdź darmowe kursy

Woman relaxing with a cup of Mulled wine

4. Open Culture

Na stronie Open Culture znajdziesz ponad 1500 darmowych kursów online z wielu wiodących uczelni na świecie, takich jak np. Yale, MIT, Stanford czy Harvard. Możesz zdobywać wiedzę z zakresu kultury i sztuki, uczyć się projektowania mody, wzornictwa, a także dowiedzieć się czegoś na temat podstaw biznesu lub podstaw ekonomii. Open Culture oferuje również kursy językowe.

Sprawdź darmowe kursy

5. EdX

EdX to kolejna strona internetowa, na którą powinieneś zwrócić uwagę, jeśli masz ochotę się nieco dokształcić. Platforma oferuje prawie 3000 różnych kursów, wśród których znajdziesz setki bezpłatnych. Kursy pochodzą z najlepszych uczelni na świecie (m.in. MIT, Boston University, Berkeley). Na stronie edX możesz kształcić się z zakresu zarządzania, biznesu,  informatyki, analizy danych i nauk humanistycznych.

Sprawdź darmowe kursy

6. Udacity

Interesuje Cię zdobycie wiedzy technicznej? W takim razie musisz sprawdzić darmowe kursy oferowane przez Udacity. Wykorzystaj wiosnę. Dowiedz się więcej na temat tworzenia oprogramowania VR, programowania w języku Python, sieci i cyberbezpieczeństwa czy analizy danych.

Sprawdź darmowe kursy

7. Udemy

Aby rozwinąć umiejętności osobiste i uzyskać szybką, ale kompleksową wiedzę na różne tematy, zapoznaj się z bezpłatnymi kursami dostępnymi na Udemy. Prawdopodobnie każdy kurs, który przyjdzie Ci do głowy, znajdziesz na platformie – od jogi dla początkujących do nauki chińskiego w 9 tygodni.

Sprawdź darmowe kursy

bicycles outside the window

8. LinkedIn 

Siedzenie w domu 24 godziny na dobę, a przy tym utrzymanie koncentracji i produktywności, może być naprawdę trudne. Aby Ci trochę pomóc, LinkedIn udostępnia serię bezpłatnych, tematycznych kursów online. Dzięki nim możesz uzyskać cenne wskazówki na temat produktywności, dowiedzieć się, jak skutecznie zarządzać pracą zespołu, stać się profesjonalistą w radzeniu sobie ze stresem. A jakże pięknie będzie się prezentował w CV certyfikat ukończenia takiego kursu!

Sprawdź darmowe kursy

 

Nie tylko kursy – wydarzenia online, które urozmaicą czas spędzony w domu

1. Oglądaj spektakle Metropolitan Opera

Większość instytucji, takich jak kina, teatry czy opery, zawiesiło swoją działalność, co nie znaczy, że nie możesz być na bieżąco z wydarzeniami kulturalnymi. Metropolitan Opera transmituje spektakle online. Każda opera dostępna jest jeszcze 20 godzin po bezpośrednim streamingu. W najbliższym tygodniu możemy podziwiać opery Ryszarda Wagnera:

  • Czwartek, 26 marca – Zygfryd;
  • Piątek, 27 marca – Zmierzch bogów;
  • Sobota, 28 marca – Śpiewacy norymberscy;
  • Niedziela, 29 marca – Tannhäuser.
  • Aby uzyskać więcej informacji na temat inicjatywy, wejdź na stronę Metropolitan Opera.

Sprawdź

2. Archiwalne spektakle Opery Wiedeńskiej

Również Wiedeńska Opera Państwowa udostępnia miłośnikom wydarzeń kulturalnych swoje spektakle. Każdego wieczora udostępniany jest jeden archiwalny spektakl, dostępny dla widzów przez następne 24 godziny. Jeśli chcesz uzyskać dostęp do transmisji, musisz się wcześniej zalogować – na pewno nie będziesz jedyną osobą, która zainteresowana jest oglądaniem za darmo spektakli Opery Wiedeńskiej.

Sprawdź

Man looks at an old video tape

3. Usiądź w Cyfrowej Sali Koncertowej Filharmonii Berlińskiej

Filharmonia Berlińska jest, co prawda, zamknięta, ale możesz uzyskać bezpłatny, 30-dniowy dostęp do Cyfrowej Sali Koncertowej. Na stronie znajdziesz archiwalne występy oraz filmy dokumentalne. Materiały możesz oglądać na telewizorze, laptopie lub innym urządzeniu. Co musisz zrobić, aby uzyskać dostęp? Wystarczy, do 31 marca, wpisać przy rejestracji na stronie internetowej kod promocyjny („BERLINPHIL”).

Sprawdź

4. Odwiedzaj wystawy z Google Arts & Culture

Mamy świadomość, że nie wszyscy są wielbicielami opery i baletu, dlatego na naszej liście umieściliśmy również inne ciekawe propozycje aktywności online. Z Google Arts & Culture możesz odwiedzać najlepsze muzea i najlepsze wystawy na świecie, np.:

Muzeum Vincenta van Gogha w Amsterdamie;

  • Museum of Modern Art. W USA;
  • Galeria Belvedere w Austrii;
  • Muzeum Orsay we Francji;
  • National Gallery w Londynie.

Sprawdź

5. Spędź czas, wędrując po pustych ulicach dzięki Google Street View

Zastanawiasz się, jak wyglądają puste ulice na całym świecie? Nie musisz się zastanawiać. Dzięki Google Street View możesz spędzić czas, wędrując po opustoszałych ulicach. To może być całkiem ciekawe doświadczenie – prawdopodobnie nigdy nie widziałeś Fontanny di Trevi lub Schodów Hiszpańskich w Rzymie nieobleganych przez turystów.

Sprawdź

picture of artsy workspace

We hope this list of courses and events will help you feel better, stay productive, and keep calm and relaxed in the next few weeks with something to do off-work hours. We’ll also be looking for more platforms sharing their services for free and will update this list with new and interesting sources. 

Bookmark this list and stay tuned. There’s more to come!

Subskrybuj nasz blog

Bądź na bieżąco z nowościami, zdobywaj cenne wskazówki i ciekawe materiały dodatkowe.